辅食添加是宝宝喂养期间长期存在的话题。到底宝宝几个月添加辅食？要给宝宝添加哪些辅食？

这些问题有很多新手妈妈还是不知道的。所以今天我们总结的这份宝宝辅食攻略，帮助妈妈们初步接触宝宝的辅食添加。

6个月的时候，就可以给宝宝添加辅食；

或是宝宝有下面这些表现时，就可以考虑给宝宝添加辅食了，有想吃东西的兴趣，伸舌反应消失（喂食物的时候，舌头不会抗拒）；体重增长达到出生时的两倍等。

在宝宝辅食攻略中要注意这几个原则：

循序渐进；从少到多；从稀到稠。

根据宝宝的身体情况和对辅食的适应情况来调整辅食添加。

米粉因为好消化、易吸收适合作为宝宝的第一口辅食，同时米粉中含有许多营养物质，促进宝宝的身体发育。

等到宝宝适应米粉之后，可以让他接触果泥、佐餐泥。接触不同的食物类型，能促进宝宝的味觉发育。

面条也是宝宝辅食中不可缺少的一种，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助宝宝从流食过渡到固体食物。

按照上面的辅食添加顺序，可以看出宝宝需要的辅食种类还是比较多的，所以给宝宝选择辅食时建议妈妈们可以选辅食种类较多的品牌，这样宝宝适应了一家的辅食之后，就不需要多次更换辅食品牌。经常性更换辅食品牌，宝宝可能会出现一些不适应的情况。

亨氏家的辅食产品是我知道的最全面的。初期，可以给宝宝吃亨氏超金米粉，含有丰富铁元素，可以补充宝宝身体所需；之后可以让宝宝接触亨氏果泥和佐餐泥，果泥和佐餐泥选用全球优质水果和原料制作，给宝宝补充维生素和营养物质；后期面条可以先尝试亨氏粒粒面，面身细小，方便宝宝吞咽消化；之后过渡到条状的亨氏面条，面条中添加有益生元，帮助宝宝吸收营养。

不会给宝宝添加辅食的新手妈妈们，可以根据以上攻略给宝宝添加~